Valentina Rodrigues
A aromaterapia é uma técnica consiste em tratar doenças com a ajuda de óleos concentrados extraídos dos vegetais. Essas essências ou óleos essenciais contêm as substâncias que dão perfume às plantas e, por isso, seu odor é a característica principal.
Os óleos essenciais são produzidos por minúsculas glândulas presentes nas pétalas, no caule, na casca e na madeira de numerosas plantas e árvores. Quando aquecidas ou trituradas as glândulas explodem e liberam os odores com uma potência muito maior.
Os usos dos óleos essenciais são múltiplos, mas eles são mais utilizados para massagem, podendo também ser inalados ou colocados na água de banho ou em compressas. Eles são mais eficazes quando inalados, pois provocam uma ação imediata no cérebro. Mas a aromaterapia também tem contra-indicações, pois podem causar alergia ou irritação na pele. Os aromaterapeutas utilizam cerca de trinta plantas e flores para tratar a maior parte dos problemas.
Os óleos essenciais são divididos em três categorias: os que tonificam o organismo e favorecem o bom humor; os que estimulam e regulam as principais funções do corpo e os que têm um efeito calmante sobre o corpo e o espírito.
Os óleos essenciais possuem propriedades anti-sépticas reconhecidas, como as da lavanda e do gerânio, que são eficazes contra infecções causadas por bactérias, vírus e fungos. São também apreciados pelas propriedades desintoxicantes do limão, alho, eucalipto e pelos efeitos calmantes junta à sensação de bem estar e harmonia que parecem produzir um efeito preventivo sobre as doenças.
Os óleos essenciais são produzidos por minúsculas glândulas presentes nas pétalas, no caule, na casca e na madeira de numerosas plantas e árvores. Quando aquecidas ou trituradas as glândulas explodem e liberam os odores com uma potência muito maior.
Os usos dos óleos essenciais são múltiplos, mas eles são mais utilizados para massagem, podendo também ser inalados ou colocados na água de banho ou em compressas. Eles são mais eficazes quando inalados, pois provocam uma ação imediata no cérebro. Mas a aromaterapia também tem contra-indicações, pois podem causar alergia ou irritação na pele. Os aromaterapeutas utilizam cerca de trinta plantas e flores para tratar a maior parte dos problemas.
Os óleos essenciais são divididos em três categorias: os que tonificam o organismo e favorecem o bom humor; os que estimulam e regulam as principais funções do corpo e os que têm um efeito calmante sobre o corpo e o espírito.
Os óleos essenciais possuem propriedades anti-sépticas reconhecidas, como as da lavanda e do gerânio, que são eficazes contra infecções causadas por bactérias, vírus e fungos. São também apreciados pelas propriedades desintoxicantes do limão, alho, eucalipto e pelos efeitos calmantes junta à sensação de bem estar e harmonia que parecem produzir um efeito preventivo sobre as doenças.
Veja alguns exemplos:
Óleo de camomila - refrescante. Indicado para dores de cabeça e depressão;
Óleo de cânfora - refrescante e estimulante. Indicado em resfriados, reumatismos, acne, insônia;
Óleo de cedro - sedativo. Usado para angústia, bronquite e tosse;
Óleo de limão - refrescante e estimulante. Para problemas circulatórios, hipertensão e acne;
Óleo de eucalipto - libera os músculos da cabeça. Indicado para edemas e dores musculares;
Óleo de gerânio - refrescante e antiespasmódico. Para problemas urinários e infecções virais;
Óleo de jasmim - relaxante e calmante. Serve para tratar apatia e pele seca;
Óleo de manjerona - fortificante. Indicado em enxaquecas, cólicas e equimoses;
Óleo de patchouli - relaxante. Indicado na depressão e pele seca.
Óleo de pimenta cinza - estimulante. Usado em problemas digestivos, resfriados e diarréia;
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